Como obter o tempo certo para tomar CBD conforme o método de administração

conta gotas Como obter o tempo certo para tomar CBD conforme o método de administração

Obter o timing é a chave para o consumo eficaz de CBD e pode variar de uma pessoa para outra conforme o método de entrega escolhido. Entenda mais no artigo da Magnetic Magazine, com tradução pela Smoke Buddies

Para a maioria de nós, quando tomamos CBD, é porque estamos procurando algum tipo de objetivo. É por isso que é importante avaliar a ingestão de cânhamo adequadamente. O problema do CBD é que pode demorar um pouco para ser absorvido pelo corpo, dependendo do tipo de método de administração que você está usando. Isso significa que, se você estiver consumindo, por exemplo, um CBD comestível, precisará saber que o CBD não se tornará ativo dentro do corpo por um tempo. Se você está tentando garantir que o CBD alcance o pico em um determinado momento durante o dia, certifique-se de consumir o seu comestível na hora certa.

A seguir, a Magnetic Magazine fala sobre como cronometrar a ingestão de CBD, dependendo do método de entrega que utilizado. Dessa forma, pode-se tirar o máximo proveito do uso de cânhamo.

Diferentes tipos de métodos de administração de CBD e suas taxas de absorção

Antes de falarmos sobre como cronometrar o uso de CBD, primeiro precisamos discutir as taxas de absorção exclusivas de cada tipo de método de entrega. Quando falamos sobre a taxa de absorção, estamos nos referindo ao período de tempo entre tomar o produto de CBD e ter seus efeitos totalmente ativos no corpo.

Vaporização: possui a taxa de absorção mais rápida de todos os métodos internos de consumo. Isto é devido à taxa de absorção única da inalação. Quando inalamos uma substância, ela atravessa a barreira sanguínea muito rapidamente. Ao vaporizar CBD, os compostos podem ser ativos em níveis de pico em poucos minutos. Lembre-se de que os efeitos potenciais também podem passar mais rapidamente.

Tópicos: os tópicos de CBD são aplicados à pele, o que significa que eles não são consumidos internamente. O CBD e os outros compostos do cânhamo são realmente capazes de transpor rapidamente as camadas da pele, permitindo alcançar rapidamente o tecido muscular. Muitas pessoas acham que os tópicos podem atingir o pico em menos de dez minutos e podem durar horas a fio. Lembre-se de que, se estiver usando um tópico, você quase certamente descobrirá que a única área do corpo afetada é a onde você aplicou o produto.

Tintura: produtos à base de óleo de cânhamo que são derramados sob a língua para que possam ser absorvidos pelo tecido sublingual. As tinturas de CBD tendem a se ativar dentro do corpo entre quinze e quarenta e cinco minutos após a administração. A ativação pode durar até três horas ou mais.

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Comestíveis: como gomas e cápsulas podem levar de uma a duas horas para se tornarem ativos. Isto é devido à natureza do processo digestivo. O CBD deve passar pelo trato digestivo antes de ser liberado na corrente sanguínea pelo fígado. A razão pela qual a taxa de absorção pode variar tão drasticamente é porque o aparelho digestivo de cada pessoa é único e a taxa de absorção pode ser afetada pelo que você comeu naquele dia. Outra coisa, a saber, sobre os comestíveis é que eles podem permanecer ativos no corpo por várias horas.

Cronometrando sua experiência com CBD, de acordo com o método de entrega

Agora, podemos falar sobre como cronometrar cada método de entrega. Todo mundo tem seu próprio propósito para tomar CBD. Algumas pessoas gostam de tomá-lo antes de dormir e outras acham que realmente ajuda a ter um pouco de cânhamo no sistema antes de se exercitar. Então, primeiro, você deve identificar o que está tentando alcançar com o CBD e a que hora do dia você o achará mais útil.

Depois de resolvido, você pode determinar sua dose com base nas informações sobre taxas de absorção que fornecemos acima. Por exemplo, se você deseja tomar o CBD antes de um evento e prefere os comestíveis, certifique-se de tomar o CBD em algum momento entre 90 minutos antes de quando você tiver que sair. Se você deseja tomar o CBD para dormir, e gosta de vapear o CBD, pode pegar seu dispositivo vaping minutos antes de colocar a cabeça no travesseiro devido à rápida taxa de absorção deste método de entrega.

Lembre-se de que o corpo de todos é diferente. Algumas pessoas podem achar que o CBD é absorvido pelo corpo e atinge o pico mais cedo ou mais tarde do que o que é considerado médio. Se esse for o seu caso, faça os ajustes necessários no seu horário para acomodar suas necessidades.

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#PraCegoVer: em destaque, fotografia que mostra a ponta (rosqueada) de um frasco de cor âmbar (parte inferior central da foto), logo abaixo da ponta de um conta-gotas inclinado, de onde sai a gota de uma substância translúcida; e um fundo desfocado de folhas de maconha. Foto: Grace Graham | Flickr.

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